Non mi riconosco più.

Diario di sabato 03.11

Due giorni che vado al cesso, mi sembra ovvio con tutte le pillole di lassativo naturale conseguenza delle abbuffate, che sopratutto ieri ho fatto 2 volte abbondanti. 
Sta mattina ho mangiato sicuro più di 600 calorie e infatti ne ho prese 6 invece delle solite 4-5.
Ora sono le 16:30 e i lassativi li ho presi alle 10. Se entro le 17 non vado al cesso, ne prendo altre 3; entro sta sera devo avere l'intestino completamente vuoto.
So che non deve andare avanti in questo modo, io devo trovare la pace in me stessa, devo ritrovare me stessa; negli ultimi anni penso di aver perso me stessa, non mi riconosco più dalle cose che faccio al di là dei disturbi alimentari. Mi sento uno schifo tutti i santi giorni.
Oggi per esempio mi ha chiamato il mio migliore amico , per accompagnarlo per farsi cambiare un piercing. Gli ho detto di no, che sto uno schifo che dovevo lavarmi, che non ho nessuna voglia di uscire, mi diceva ti vengo a prendere tra un'ora e io no,no e no e allora lui mi ha mandato a fanculo! Bene!

Diario di domenica 04.11

Obbiettivi della 2° settimana di novembre:

-perdere almeno 1 kg di liquidi 

-seguire la dita correttamente 
da 1100 kcl in mondo da toglierne 300 in meno

-consumare in palestra, minimo di 600 calorie
In modo che  3X600= 1800 kcl
                     7X300= 2100
                    TOT 3900 calorie in meno; quindi più di mezzo kg di grasso.

-perdere almeno 500 gr di grasso.

La conclusione: è arrivato il momento di dire STOP a tutte queste abbuffate. perchè anche io stessa non ce la faccio più col pensiero della bilancia che sale!
Io voglio una bilancia che scende sempre di più!


Quello che devo mangiare:

C: 200 ml di latte scremato. 100 kcl + 6 biscotti da 23 kcl l'uno. 136 kcl = 236 kcl

M: 2 biscotti= 46 kcl

P: 100 kcl di proteine + 100 kcl di olio + 140 kcl di pane + 50 kcl di frutta = 390 kcl

M: 1 frutto = 50 kcl

C: 100 kcl di proteine + 50 kcl di olio + 140 kcl di pane = 300 kcl

Tot 236 +

46 +

390 +

50 +

300 =

___________-

1022 kcl 

PS: ho un metabolismo basale di 1400 kcl.

NON VA BENE.

Mi passa anche la voglia di fare ginnastica a casa. Fin quando devi andare in palestra è tutto OK . Ma quando fai da te la cosa diventa complicata; è così sono ingrassata, mi guardo allo specchio e vedo un mostro, una cosa CHE ODIO. ED E' TUTTA COLPA MIA! 
PER QUELLO SCHIFO CHE HO COMBINATO/STO COMBINANDO IN QUESTI GIORNI. E VEDO L'OPPOSTO DI QUELLO CHE VORREI VEDERE E NON VA BENE. CI SI METTONO ANCHE I SOLDI E NON VA BENE. 1 CAZZO DI NIENTE.
SENZA SOLDI = NIENTE PALESTRA, NIENTE PAGHETTA , NIENTE SIGARETTE, NIENTE COMPERE DI POCHI EURO. NIENTE DI NIENTE. PERò CAZZO I SOLDI PER COMPRARTI TUTTO LO SCHIFO CHE CI STA IN CUCINA CI STANNO.
E INVECE NON MANCANO LE ABBUFFATE QUOTIDIANE CHE DEVONO SPARIRE E NON DEVONO TORNARE PIù!
HO 1 MESE DI RITARDO CHE COSA STRANA. LO STOMACO NON TIENE il mio nervosismo e si fa sentire spesso e anche troppo. ORA COME ORA MI SERVONO 60 EURO PER LA PALESTRA PER UN MESE ! PORCATROIA; 1 MESE , 1 MESE POSSO PERDERE ANCHE 2 KG DI GRASSO SE MI IMPEGNO CON LA DIETA , MA IMPEGNARSI CON LA DIETA SIGNIFICA MORIRE DI FAME E FUMARE DI PIù.
MA IL PROBLEMA STA SEMPRE Lì! 
i SOLDI, GLI STRAMALEDETTI SOLDI . I SOLDI CHE SONO 1 PROBLEMA, I SOLDI CHE MANCANO.
E SINCERAMENTE VORREI DIRE UNA PARTE DEI MIEI PROBLEMI A MIO PADRE.
MA L'ALTRA PARTE DEL MIO CERVELLO NON NE VUOLE SAPERE PER NIENTE AL MONDO.
VORREI DIRGLI DELLE MIE FANTASTICHE ABBUFFATE.
CHE COPRO I MIEI PROBLEMI CON IL CIBO, CHE CERCO CONFORTO NEL CIBO. CHE MI SENTO SEMPRE SOLA! SENZA UNA VITA SOCIALE! A STARE SEMPRE A CASA . NON USCIRE MAI; NEANCHE IL SABATO SERA. SEMPRE A CASA , SEMPRE DAVANTI AL PC E CHE IN QUESTO MODO STO SCOPPIANDO. NON HO NESSUNA SODDISFAZIONE A CONTINUARE AD ANDARE AVANTI.
CHE QUANDO LA TUA VITA è VUOTA E' IMPOSSIBILE USCIRE DA QUALSIASI TIPO DI DIPENDENZA. QUANDO LA TUA VITA è VUOTA è DIFFICILE SEGUIRE UNA DIETA E MANTENERE UNO STILE DI VITA SANO, CHE POI COSA INTENDIAMO PER SANO?!
e TU , CARLA, SEI SICURA DI CONTINUARE SU QUESTA CATASTROFICA VIA?
NO, NON NE SONO ASSOLUTAMENTE SICURA, ANZI PER NIENTE E NON VOGLIO CONTINUARE SU QUESTA CATASTROFICA VIA.
SI DICE CHE BISOGNA CHIEDERSI CHE COSA SI VUOLE DALLA VITA, BHè IO NON LO SO ANCORA, MA SO DI CERTO CHE VOGLIO USCIRE DAI DAC E NON TORNARCI PIù.
VOGLIO ESSERE ESSERE MAGRA,SANA, CON AMICI, NON CHIEDO ESPLICITAMENTE DI ESSERE FELICE, MA DI ESSERE UNA PERSONA NORMALE , SENZA PROBLEMI E SENZA DIPENDENZE. NON CREDO SIA TROPPO, CREDO SIA TROPPO CHIEDERE QUESTO A ME STESSA, ALMENO ORA.
fORSE DOPO IL DIPLOMA SARà PIù FACILE . PERCHè VOGLIO ANDARE A MILANO , A VIVERE PER CONTO MIO . E STARò IN PACE, E CONOSCERò NUOVE PERSONE.

[BINGE EATING]

rieccomi, dopo mesi

Si, torno a scrivere con notizie negative e alcune un poco positive. Intanto i Capelli non soffrono di alopecia androgenetica ma di dermatite seborroica e teloge  effluvium. Due cose che si possono curare ma ovviamente con costi abbastanza alti....ho fatto l'esame al capello presso il Centro dermes , dove mi hanno chiesto Ben 3000 € ; di trattamento di sola pulizia della durata di circa 10 mesi. La dottoressa che mi ha visto ha detto che non mi assicura di riprendere i Capelli persi ma sono giovane quindi non é da perdere le speranze. Ora come ora Mio padre non puó andare a spendere tanto. Quindi ci siamo rivolti a un altro centro sta volta italiano(quello di prima svizzero) e sabato ho la visitaa . Cmnq si secondo me si spenderanno almeno 1000 e passa visto che sono anche a un punto critico e con l'argomento capelli ho finito.
passiamo al cibo: non va bene niente !!!! Non riesco più a seguire la dieta;;; poi ci si mette anche il fatto che da 1 settimana mi è scaduta la palestra e mio padre sempre per motivi economici non me la rinnova . Intanto lui si è preso la macchina nuova di tipo 20 mila € per il fatto del cambio automatico ( ha problemi di schiena) ok i problemi ma cazzo si poteva prendere una macchina usata e quindi spendere almeno la metà..... Io porcatroia sono più incazzata che mai... E ho preso un altro kg di puro grassi tutti nel torace e non me lo so spiegare visto che in estate mangiavo moltoo peggio di ora . Vi scrivo dalla scuola.. Ora dovrei chiudere visto che ho matematica .

Giro come una trottola nei miei giri infiniti

Sono tornata ieri sera.....Diciamo che dal punto di vista alimentare è andato tutto bene..Domenica mi sono annoiata tantissimo, sabato sera eravamo lì con altri suoi amici e io tipo che pensavo "che tagliamento di vene" ...MA veramente che palle cristo....
Oggi è ricominciato il solito stress da parte di mio padre anzi diciamo che già era iniziato ieri col dirmi che all'1 dovevo andare a letto! CAZZOOOO SIAMO IN ESTATE IO VADO A LETTO QUANDO CAZZO VOGLIO IOO. e che minchia i nervi che avevo ieri sera . a dir poco assurdi....
Per il peso ho perso only 300 gr ...oggi in palestra ho consumato 600 calorie :)
Il resto niente...la noia infonde la mia vita e non me ne frega più niente della mia salute...
E il mio amico mi aveva detto ma sii ci divertiamo ...1 settimana fa  mi aveva chiamato per dirmi che si era fumato 7 sigarette di seguito e aveva bevuto 1 bottiglia di vodka in una parola : DIVERTIMENTO .
E che cazzo manco un pò di alcol ho preso a parte una birra....
Di questi tempi scrivo merda su merda, non lo il perchè.
Devo resistere un anno e poi volo via da questa merda(?).
Ma ne siamo sicuri? La merda sono io stessa e se me ne vado da un'altra parte forse non cambierà un cazzo(?).
Non lo so. Non lo so. So solo che dopo il diploma mi voglio trasferire a Milano....e poi dopo gli studi andare via dall'Italia.
(Passano gli anni, i casini aumentano.)

Weekend Fuori = ansia,angoscia,spavento!

Si, questo weekend sono ospite a casa a mare di un mio caro amico. Stiamo tutto il giorno a mare , a me spaventano le cene e i pranzii!! AIUTOOOO spero potrò mangiare quello che voglio e non quello che mi si impone nel piatto...La cosa positiva è che starò sempre a nuotare/galla quindi consumerò abbastanza. Vado via questo pomeriggio e torno domenica sera. Non mi portò la bilancia solo per il fatto che mi muoverò abbastanza quindi non mi preoccupo di ingrassare.....Ho ansia per il cibo...che cosa ci sarà? e se non mi piace? e se me danno di più di quello che voglio??

Depressione ecc

Non avere qualcosa da fare, la noia, non avere nessuno che ti aspetta...Tutto questo mi porta a mangiare di più , a mangiare troppo. E io che mi ero staccata dalla nicotina ed è più di 1 mese ma, una volta finita la scuola è rientrato il cibo nella mia vita più che mai..
Non voglio riprendere a fumare ma neanche diventare un'obesa. Non voglio prendermi neanche il vizio del bere ma credo sia quello più possibile....Sono rovinata, sono rovinata e sinceramente non vorrei passare il 5° anno da alcolizzata com'è stato un pò il 3° dove mi sono perfino portata mezzo di litro di whisky a scuola.Non lo so. Mi sento tanto sola..Tanto debole, tanto depressa che senza la mia droga non riesco ad andare avanti . Andando tutti i giorni o quasi in palestra stavo vendendo il peso calare abbastanza bene ma poi queste mangiate del cavolo rovinano tutto.
Mercoledì sono andata da un dermatologo molto bravo per questi benedetti capelli che mi cadono da 1 anno e mezzo. Bene. Mi ha visto un attimo il cuoi capelluto e ha detto " Hai l'Alopecia Androgenetica" così nero su bianco , allora io gli chiesi subito cos'era e company...E' una malattia dei capelli che li fa perdere e per farteli ricrescere bisogna prendere certe cose per TUTTA LA VITA. Il giorno stesso non avevo ancora realizzato ma cercando sul web ho capito tutto. I pianti da mercoledì e le notti insonne....Comunque questa malattia è ereditaria ma io non ci credo molto visto che nessuno dei miei parenti vicini ne è colpito...Per ulteriori analisi bisogna fare i dosaggi ormonali. Comunque ho visto che esistono anche altri tipi di Alopecia tipo totale,da stress,universale...Io penso e SPERO di avere quella da stress visto che lo sono molto e anche da molto tempo....Infatti ho pensato di prendere dei tranquillanti naturali sia chiaro non voglio prendere psicofarmaci che ti rincoglioniscono e hanno effetti devastanti sul tuo organismo. E anche di incominciare a praticare yoga o un'attività simile....Perchè di questo passo andrà sempre peggio e non credo di passare l'anno in queste condizioni.....Per farvi capire meglio preferivo essere bocciata quest'anno e non avere una cosa del genere così grave....
 Alcune foto......

Io e mia sorella

 Scarpe comprate sabato

Perchè devi mangiare i miei biscotti se poi li vomiti?

La domanda del titolo me l'ha fatta mia sorella circa 1 anno fa ; quando mi abbuffavo delle sue amate gocciole e consumavo un pacchetto in 2-3 giorni.....mi diceva sempre che mangi a fare se poi vomiti? Bella domanda a cui non so rispondere neanche io...Ieri ho vomitato....ERANO mesi che non lo facevo forse 6 o 7....le lacrime mi inondavano il viso ..ovviamente non ho vomitato tutto quello che ho mangiato, subito dopo ho preso 4 pasticche di lassativo naturale e poi sono andata in palestra e non stavo bene. Quella faccia gonfia non mi piaceva affatto erano mesi che non mi vedevo così. Veramente brutto. Oggi sono rimasta a casa da sola perchè mio padre si è fatto il weekend fuori (stronzo)...quindi sta sera dormo da sola e anche domani sarò sola .a deprimermi.tra birra, cibo e redbull. 

Oggi il compito di fisica è andato bene almeno spero e anche l'interrogazione di arte....e volevo rispondere a Irene (White Lie) , io purtroppo amiche non ne ho tranne R e una cara amica d'infanzia ..due anni più piccola di me.....e possibilmente una delle cause che mi ha portato alla depressione --->anoressia è stata anche la mancanza di amiche. oltre che alla separazione dei miei che mi ha portato molto dolore.

Non so che cazzo è , lo trovato sul web.

Un giorno.

Già mi parte l'ansia per lunedì che ho interrogazione di matematica. Lo stomaco già lo sento bruciare e le mani mi tremano. Questo weekend a studiare calcolo combinatorio, probabilità e le disequazioni ed equazioni goniometriche. Basta scuola. Basta stress. Basta DA. Basta TUTTO. Martedì compito di letteratura inglese e matematica; sabato questo quello di fisica e interrogazione di arte e letteratura. Entro maggio devo perdere quasi 2 kg, appena finisce la scuola tutti i pomeriggi buttata in palestra come una cogliona a morire di caldo (?). La mia psicologa dice che in estate dovrei fare uno sport all'aria aperta...ma dove e che cosa cazzo? Andrò al mare ma sicuramente solo 1 volta alla settimana. 
Da lunedì sto cercando di mangiare molto di meno cioè:
-200 kcl a colazione e per merenda sempre 1 mela , per il pranzo e la cena non posso fare molto dato che c'è mio padre a parte diminuire il pane -.-. E non ho perso 1 CAZZO!!!! Non capisco le altre volte perdevo sempre qualche grammo!! Che tristezza...Sta mattina mio padre mi fa "che posso fare per vederti sorridere?" e io " papà ma io non sto bene" e lui "sei raffreddata" e io "ma non per questo -.-" e lui " per cosa?" e non gli ho risposto più. Questo è successo a colazione....
Oggi non poteva mancare un pranzo fuori casa da una mia compagna di classe e ho mangiato circa 30-40 gr di riso , 1cotoletta fritta >.< che son tipo anni che non mangio cose fritte , qualche patatina fritta con maionese!!
E il pomeriggio una fetta di ciambella..
Cmnq il pomeriggio abbiamo giocato a Just Dance 3 quindi ho fatto un pò di movimento ..però ho lo stesso paura per la pesata di domani...

News

Salve a tutte è un secolo che non scrivo. La scuola va molto meglio ho recuperato fisica e adesso manca solo la matematica visto che l'informatica ormai è sicuro che la lascia. La situazione alimentare non va bene per niente bene , ho riniziato a fumare da circa 3 settimane per cercare di non riempire il vuoto con il cibo ma non sta funziona per niente. Ieri sono stata a casa di Roberta e ho mangiato pizza e ieri sera ho scritto queste due righe: Mi sento in colpa. Sono preoccupata per la pesata di domani, ho paura, una paura folle, dovevo mangiare solo 1 fetta di pizza non due e mezzo poi con tutto quel fottutissimo formaggio. Maledizione a me che ho voluto la pizza. Porcatroia. Sta mattina ho fatto 25 minuti di cyclet e ne faró almeno una mezz'ora prima del pranzo. La vita sociale non è cambiata per niente sempre la stessa merda.

Pensieri....

Nota scritta il 26.02 alle 9:03 (domenica)


Ieri è stato un altro sabato di merda finito a casa...Quanto vorrei avere amiche della mia età con cui uscire la sera...anche se non sono della scuola. Ieri ho visto la pagella con mia madre. Devo recuperare i 3 in fisica e informatica. In fisica so che posso riuscirci; in informatica ho paura visto che tutta la classe va male tranne una che meritava il 6 invece ha avuto 7 , lei dice perchè gli fa simpatia ma secondo me è perchè mostra le tette...Che schifo.
In inglese ho i voti abbassati visto che ho avuto solo un'interrogazione ma vabbè il problema è il tempo che ci vuole per studiarla. 30 minuti o anche 1 ora per pagina. Questa buttana l'ultima volta ci ha dato tipo da pag 5 a 11...Stronza di merda....Adesso basta parlare di scuola.Oggi sarò in palestra per circa 2 ore.


ore 17:24


Sto andando in palestra sarà vuota come la scorsa settimana..certo se avevo di meglio da fare come stare con gli amici che non ho.
Ho pensato spesso di aver sbagliato scuola più che altro proprio come scuola non come indirizzo...Se ne sceglievo una privata trovavo gente di altri livelli e allora può essere che avevo ottimi amici..Cioè io non è che sono proprio sola . Ho un'amica d'infanzia e uno di classe con cui ho ottimi rapporti ma Roberta la conosco solo da 1 anno e mezzo e da allora esco sempre; prima non uscivo mai...Però come ho già detto non è l'amica ideale: non sta in città, ha 1 anno e mezzo in meno di me e per giunta i suoi non gli lasciano la libertà che lasciano a me. E a volte quando gli parlo la vedo distratta e manco mi ascolta. Ci siamo conosciute in un modo abbastanza strano..
Una mia conoscente di sigaretta che era stata bocciata al primo si ritrova in classe con lei e quindi conosco roberta...man mano siamo diventate più amiche e dopo qualche mese gli parlo del mio disturbo che lei ovviamente non capisce..Poi è troppo bassa e anche grossa...
Cioè proprio l'opposto estetico che vorrei avere come amica.
Non dico che deve essere alta quanto me ma almeno magra!!!
Poi fa anche parte di una famiglia troppo differente rispetto alla mia. Nel senso della classe sociale. Sua madre non lavora e suo padre cosa fa? Il bidello! Rendiamoci conto!!
Il problema che mi pongo è: come riesco a trovare nuove amiche?!

Note varie

Scritta il 19.02.2012 alle 8:20 


Domani è il mio compleanno e io ancora neanche me ne sono resa conto...
Gli altri anni sono stata sempre eccitata il giorno prima. Quest'anno no. Quest'anno è tutto diverso...Già a partire dal fatto che la prima persona a farmi gli auguri sarà mio padre e non mia madre. Spero che con i soldi che mi regaleranno mi potrò comprare le Hogan, però 100 li dovrebbero mettere loro perchè è come se mi sto comprando un paio di scarpe che ne costano 100..Spero di si anche perchè è un desiderio che ho da tanto. Che brutta cosa domani devo essere interrogata in arte e devo anche farmi le analisi.


Scritta alle 17:28


Oggi sono andata a comprare un paio di jeans perchè ieri sono caduta e  si sono strappati...Provo la 42 mi entrano ma mi fanno sembrare le cosce più grandi di quello che sono già..Li ho comprati lo stesso visto che mi sono piaciuti tanto......




Aggiornamento di oggi o meglio della settimana.....Il peso è uno schifo nonostante io vada in palestra e mangi normale...Penso che sia ritenzione idrica dovuta allo stress sopratutto quello in casa. Anche perchè vedo "ingrassare" solo il sedere....infatti in questi giorni devo andarmi a comprare una crema di quelle buone per la cellulite... Il resto non va bene...soffro come un cane per quanto riguarda l'argomento amicizie....Roberta non è un'amica per tutto . E' solo per la scuola, per uscire o per fare altro no, proprio No....E io sono senza nessuno ...questo è il secondo sabato che rimango a casa senza uscire...Che depressione. Sabato scorso ho raccontato a mio padre che voglio morire. E' la verità...che un giorno me la penso e non torno a casa. ...
A volte penso che potrei tornare benissimo indietro a mangiare ...Solo frutta e verdura e pochissimi carboidrati ....veramente il pensiero non se ne andato dal mio cervello ...l'altra settimana una sera tornata dalla palestra ero da sola e mio padre mi aveva cucinato la carne e allora io l'ho tagliata a pezzettini e lo messa in un sacchetto di quelli di plastica per congelare..e il giorno dopo l'ho buttata...insomma ho mangiato solo verdura cotta.....
Rifarei questo gesto un sacco di volte....E mi sento come se avessi il controllo su me stessa o meglio su tutto....

Qualche foto

Che bella <3

La visita

Salve ragazze vi scrivo dall'ipod quindi sarò breve. Volevo parlarvi della visir che finalmente ho fatto. Intanto mi ha chiesto diverse cose come che cosa mangiavo se avevo il ciclo regolare ecc. Dopo mi ha pesato su una macchina che calcola massa grassa, massa magra, acqua e indovinate un po' ?! Metabolismo basale !!!! Ero troppo eccitata all'idea ma anche molto preoccupata. Risultato ? Brucio 1400 kcl ! Ed ero veramente contenta ! Poi mi ha chiesto che cosa mangiavo di solito e praticamente è venuto fuori che io mangiavo 1500 kcl per questo non Perdevo mai niente xD.... Cmnq mi ha detto che 52 kg sono pochi per me -.- ma io non penso proprio dato che sono arrivata a 54 kg e mi mancava poco per vedermi bene ! Mi ha detto che quando vado in palestra posso mangiare sempre 1500 invece quando non ci vado 1200. Ma prima devo fare delle Analisi del sangue per vedere un po' la situazione. Lo rivedrò tra 20 giorni. E spero che avrò perso almeno 4 kg . Per il resto va...
Baci <3

Il mio futuro

http://www.accademiadellusso.com/corsi-di-moda/post-diploma/fashion-styling-editing.asp 

io a Roma qualche settimana fa